Ananas/EBOOK 31 RECETTES
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Ebook 31 recettes PRISE de MASSE (et de MUSCLE !)

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Que contient ce e-book ?

➡️ 31 recettes protéinées spéciales muscu 💪
➡️ Des plats, des desserts et des collations à emporter 
➡️ Le calcul de toutes les calories et macro 📈

Des recettes gourmandes

Dans ce e-book, toutes les recettes sont bonnes pour prendre du muscle mais aussi au goût. C'est super important d'apprécier ses plats.

Des instructions simples

La préparation des recettes est simple à comprendre et à faire !

Idéal pour prendre du muscle !

Toutes les macros de chaques recettes sont déjà calculées, donc tu vas gagner beaucoup de temps !

L'alimentation est la clef !

Grâce à une meilleure alimentation tu vas transformer ton physique rapidement, elle reprèsente une part aussi importante que l'entraînement !
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